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Pythoud Denis Personal Trainer Lausanne Vaud Suisse

 
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Coordonnées

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Pythoud Denis
Chemin des Bossons 7, Lausanne
1018 Lausanne Vaud
Suisse

Tél. fixe :
Tél. portable : 079 647 29 13 *Pas de publicité téléphonique

Mon site internet : http://www.motiveyourself.ch

Infos générales communication - coaching

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Bienvenu sur MotiveYourself!

La santé et le bien-être passent par les saines habitudes de vie et le sport.

👊🏻 Sport, santé et bien-être
🙂 Psyché & Physis 🔥

🏋🏻‍♂️ Personal Trainer - Coaching personnalisé
🏃🏼‍♂️ Moniteur Running - Coaching privé et en groupe pour débutant/avancé
🏃🏼‍♂️ Groupe de running à Lausanne - Sortie hebdomadaire gratuite
💪🏻 Entraînement fitness tonique - Entraînement en groupe

Chez MotiveYourself notre ambition est de favoriser la santé dans les meilleures conditions pour les personnes peu actives, et les sportifs amateurs pour qui ces types de services sont peu présent.

Nous proposons en priorité deux programmes distincts:

Le MotiveSanté, training orienté santé et bien-être. (Re)mise en forme, reprise du sport, perte de poids.

Le MotiveRéathlétisation, qui est la phase de transition entre la rééducation avec physio, osthéo, et la reprise de l’entraînement. Cette phase de reprise a pour objectif de vous préparer à reprendre votre activité sportive dans les meilleures conditions, en sollicitant vos articulations en dynamique, récupérer votre potentiel, lever les peurs dû au traumatisme physique.
Cette phase est souvent sous-estimée voir ignorée pour les sportifs amateurs.

Services
Tests d’évaluation de la condition physique - Training orienté santé & bien-être - Remise en forme - Perte de poids - Suivi et coaching personnel - Développement sportif personnel - Reprise de la course à pied - Running santé - Entraînement running spécifique en vue d’un objectif - Groupe de running communautaire (gratuit) - Groupe d’entraînement fitness tonique.

MotiveYourself propose également des plans d’entraînement sur mesure.
Un shop n’attend lui aussi plus que votre visite sur la Page Facebook!

MotiveYourself c’est aussi une plateforme motivante pour les sportifs amateurs et passionnés.
Les valeurs
Le respect
La solidarité
L’entraide

Notre whyology:
Do it for you! 👊🏻

Notre vision:
Etre en bonne santé passe par de saines habitudes de vie et par l’activité physique. 🔝

Notre mission:
Vous inspirer et nourrir votre motivation à pratiquer du sport pour votre santé. Vous aider à réaliser vos objectifs en vous faisant plaisir! 👍🏻

MotiveYourself c’est également un Groupe Facebook https://www.facebook.com/groups/motiveyourself sur lequel nous échangeons et partageons autour de ces thèmes. Une communauté qui se pousse, s'inspire et se motive!

Aussi sur Instagram:
@motiveyourselfgroup

Le futur de MotiveYourself
- Des entraînements physique hebdomadaire
- Des events
- Un blog

Un seul hashtag à utiliser sur les différents réseaux sociaux, #MotiveYourself
Chacun peut atteindre ses objectifs. Suis l’aventure MotiveYourself. Soyons motivé! 🚀

Denis Pythoud est le Founder, Motivator & Personal Trainer @MotiveYourself.
Certificat J+S, Moniteur Athlétisme Sport des jeunes.
Certificat esa, Moniteur Sport des adultes.
Formation Swiss Athletics, Moniteur Running esa.
Formation professionnelle de Personal Trainer à l'UNIL de Dorigny. Examen final en octobre.
Pratiquant du sport depuis toujours. De la course à pied et de l’athlétisme, avec en parallèle plus de vingt ans de hockey sur glace. Se dépenser est son moteur et sa passion!

Pourquoi faire appel à un Personal Trainer?
Parce qu’il assure la programmation, l’exécution et la valorisation d’un entraînement adapté à chaque individu, après avoir collecté suffisamment d’informations pour s’assurer de l’efficacité et de la sécurité du programme. Il sait développer et valoriser le potentiel des clients, leur faire acquérir une routine d’entraînement via une stratégie personnalisée.

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