Plantefol Xavier Coach de vie Aigle Vaud Suisse

 
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Plantefol Xavier
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La marche méditative nous permet de vivifier notre corps physique, de diminuer l’emprise des émotions négatives et de changer la manière dont notre esprit perçoit le monde.

En effet, il y a un espace en nous qui est naturellement serein, rempli de joie, de paix, et d'amour... Et c'est par la méditation, en tournant notre regard vers l'intérieur, que nous pouvons réaliser et entrer dans cet espace.

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